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Sucre

60 Millions de consommateurs : Les industriels nous « gavent » de sucre

Morceaux de sucre en pagaille

Une consommation excessive de sucre peut avoir des effets graves sur la santé. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) déconseille de consommer plus de 50 g de sucre par jour, soit environ 10 morceaux de sucre.

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Combien de grammes de sucre par jour pour être en bonne santé ?

Dans nos pays industrialisés, nous avons tendance à consommer beaucoup trop de sucre. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle il y a plus de malades chroniques dans les pays européens que les pays africains ou asiatiques.

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