Restez connecté avec nous
Connaître les bons signes est très important. Cela peut vous permettre d'envisager de passer rapidement à autre chose et éviter de vous faire des idées. C'est la...
Parfois, nous ne sommes pas conscients du fait que certains individus sont réellement toxiques pour notre bien être mental. D'ailleurs, certains d'entre eux ne sont même...
Beaucoup d'enfants ont déjà eu peur de se rendre à l'école. Mais certains d'entre eux ont une véritable phobie qui peut se manifester par des crises...
Pessimiste est le mot qui convient le mieux en français pour décrire une personne négative. Mais ce n'est pas le seul. Oui ! La langue française...
Les pensées négatives font parties intégrantes de nous. Ces dernières peuvent prendre la forme de pessimisme, de jugement, de culpabilité, de peur ou d'autres émotions défavorables....
Qui n'a pas déjà connu ça ? Vous vous endormez et d'un coup vous tombez dans une sorte de précipice. C'est alors que vous vous débattez,...
Se sentir isolé et seul au travail peut être une situation complexe, mais cela ne doit pas rester ainsi.
Dans un monde parfait, on s'entendrait bien avec tout le monde. Sauf que voilà, ça ne se passe jamais comme ça et souvent, nous sommes déçus...
Un accro du shopping est quelqu'un qui fait des achats compulsifs et qui peut perdre totalement le contrôle de son comportement.
Les professionnels de la santé mentale essaient de traiter le problème à la base en nous apportant un soutien émotionnel et parfois des médicaments. Mais quelle...
