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Quel aliment éclaircit les cheveux ?

Il existe plusieurs ingrédients naturels qui peuvent éclaircir les cheveux, comme le miel, la camomille, l’œuf, et une combinaison de citron et de camomille. Dans cet article, nous vous donnons une liste des meilleures recettes. Ces dernières contribueront à rendre votre coupe beaucoup plus lumineuse.

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Photo d'une femme de dos chez un coiffeur

Sachez que le citron est connu pour éclaircir les cheveux naturellement. Le miel et la camomille sont également des aliments parfaits pour celles et ceux qui veulent éclaircir leurs mèches de cheveux. Ce n’est pas tout…

Pour avoir les cheveux lumineux, il faut qu’ils soient en bonne santé. Pour cela, il y a aussi des aliments à recommander tels que : Les poivrons jaunes et les poissons gras qui peuvent aider à maintenir une chevelure saine et des mèches éclatantes.

Lire aussi : Comment éviter le grisonnement prématuré des cheveux ?

On peut également citer l’œuf qui peut améliorer l’absorption des nutriments cités plus haut.

Regardez cette vidéo, puis lisez la suite un peu plus bas pour découvrir nos différentes recettes…

Comment éclaircir les cheveux naturellement ?

Une femme avec des cheveux en bonne santé

Il est possible d’éclaircir les cheveux naturellement en utilisant des ingrédients tels que le miel, le citron, la camomille et l’huile d’olive.

Conseils pour avoir de nouveau les cheveux lumineux :

– Mélangez du jus de citron et du miel.
– Ensuite, appliquez ce mélange sur vos cheveux.
– Laissez quelques minutes (15-20 minutes) puis rincez abondamment.
– Pour un effet encore plus marquant, vous pouvez rincer vos cheveux avec une infusion à base de camomille.

Par ailleurs, sachez que le vinaigre de cidre dilué dans l’eau peut aussi être utilisé pour éclaircir les cheveux sans les dessécher. A vous de voir selon vos préférences !

Un tableau avec les aliments à privilégier pour rendre ses cheveux lumineux

AlimentComment ça aide
CitronLe citron est riche en vitamine C et en acides alpha-hydroxylés. C’est 2 choses plutôt pratiques qui peuvent aider à éclaircir les cheveux. Il suffit de presser le jus d’un citron dans de l’eau tiède et de l’appliquer sur les cheveux, puis de les exposer au soleil pour amplifier les effets éclaircissants.
MielLe miel est reconnu pour ses propriétés hydratantes et nourrissantes. Il suffit de mélanger une cuillère à soupe de miel avec de l’eau tiède et de l’appliquer sur les cheveux, puis de laisser reposer pendant environ 25 minutes avant de rincer à l’eau tiède.

Quelle est la meilleure façon pour faire blondir ses mèches ?

Chevelure blonde

Comme mentionné plus haut, il est tout à fait envisageable d’éclaircir ses cheveux naturellement.

Il faut pour cela utiliser quelques ingrédients que vous avez forcément déjà chez vous.

Parmi eux, nous pouvons citer le jus de citron ainsi que le miel.

Ces ingrédients peuvent être mélangés avec de l’eau ou un après-shampoing pour former une solution saine qui peut être appliquée sur les cheveux.

Exemple d’une recette avec du jus de citron :

Liste des ingrédients :

– 2 à 3 citrons frais
– 1 tasse d’eau tiède

Instructions :

– Pressez les citrons dans un bol.
– Ajoutez une tasse d’eau tiède et mélangez pour bien dissoudre le jus de citron.
– Appliquez le mélange de jus de citron et d’eau tiède sur vos cheveux en veillant à le répartir uniformément.
– Laissez reposer environ 30 minutes, ou jusqu’à ce que vos mèches soient bien séchées.
– Rincez abondamment vos cheveux à l’eau tiède pour enlever tout le jus de citron.

Pour finir, il est important de noter que le jus de citron est acide.

Par conséquent, cette recette de grand-mère ne doit absolument pas être utilisée d’une manière excessive.

Nous vous recommandons donc de ne pas utiliser cette recette plus d’une à deux fois par semaine.

C’est largement suffisant pour la santé de votre cuir chevelu

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